1、趁着自己还年轻，给自己一个牛逼的机会。

2、你需要适应这个世界，无论是温度还是人心!

3、做一个素净的人，把目光停留在微小而光明的事物上，远离那些混乱和嚣张。

4、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

5、海浪宁可在挡路的礁山上撞得粉碎，也不肯后退一步。

6、对明天的最好的准备，就是今天尽力而为。早安!

7、每一个失魂落魄的现在，都有一个吊儿郎当的曾经，你所有的痛苦都是罪有应得。

8、向帮助过我的朋友和我所珍爱的朋友说声感谢，感谢你走进我的生命，让我的生命丰富而又美丽，我愿用我有生的时光带给你无限的快乐。祝感恩节快乐!

9、太阳比我起得早,我比手机起得早,手机比你起得早,发条短信愿你心情好,快快起床赚钞票,天下属你最勤劳!早上好,朋友!

10、迷信杀人不见血，科学锻炼人长寿。

11、常静不如一动，进补不如运动。

12、过好每一天，就是对无奈人生最好的报复;什么是勇敢?答：不要回头看。

13、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

14、所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。

15、钱，是治疗情绪的最佳良药，简单粗暴好用。

16、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

17、人生没有失败，失败只有暂时的没有成功!

18、人和人最大的区别就是，有的人一时兴起，有的人坚持到底。

19、钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。

20、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

21、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！

22、微笑是人类最好的名片，一个懂得微笑的人，生活中一定是一个快乐的人。

23、带着昨夜的丝丝清凉，把祝福写在夏日的早上，愿你一天的生活快乐安详，愿你以后的日子幸福吉祥，祝早安!

24、我叫阳每天把的阳光洒在你身上,我叫月亮每天给你一个甜美的梦境,祝愿你事事如意!

25、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

26、睁开睡眼,整理衣衫,精神抖擞,大步向前晨光耀眼,阳光青年,为了理想,心向蓝天绿草清香,宜人芬芳,展现微笑,新的一天!你好,早安!

27、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。

28、生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。早上好!

29、生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同时，不要忘记去获得宁静的惬意与悠然的怀想。

30、不迈出第一步，你永远不知道自己有多少能量没被开发，勇于尝试勇于挑战，机会是留给有淮备的人，让我们时刻淮备着。

31、睁开双眼,看旭日灿烂;舒展笑脸,听鸟儿呢喃;拥抱快乐今天,迎来开心无限朋友,早安,愿你无忧无烦,好运连连!

32、眼睛看到的是视线，看不到是眼光。

33、成年人的生活里，没有容易二字，忧伤是一种本能，而微笑是一种能力。

34、粉红的朝霞，贴上了窗花。剪醒了幽梦，灿烂了笑靥。给心一个梳妆，精神更抖擞;把心交给希望，心大天地就大。早安，朋友!

35、花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人;遇到不如意的事，难过一会儿就行了，时间如此宝贵，哪能都浪费在难过上。

36、所谓无底深渊，下去也是前程万里。

37、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者。

38、当生活和生活干架时，选择天黑闭眼，然后，一觉起来继续生活，笑笑，没什么可以挡住自己，早安!

39、科学的饮食，合理的起居，这是身心俱健之基。

40、健身还需要话来激励?那你也回去玩泥巴吧。

41、如果你中途退出，那就不要再回来――致放弃的人。

42、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。

43、人生就像弈棋，一步失误，全盘皆输。人生旅途，也许你累了，可是前进的步伐却无法止住，时间不允许我们过多地驻留，要不断地学会选择、学会体会、学会欣赏。

44、只要是有益的话，小孩的话也要听。

45、人生总是充满了无数的等待，有的人在等待中枯萎，有的人在等待中绽放。早安!

46、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。

47、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

48、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

49、孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。

50、原来一切不是因为你残忍，而是我一直太天真。

51、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

52、睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福，愿它每分每秒都带给你健康好运和幸福。希望你度过完美的一天!

53、时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连。

54、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。

55、多练一身功，老来少一病。

56、千万人的失败，都有是失败在做事不彻底，往往做到离成功只差一步就终止不做了。

57、凌云泪洒尽，壮志莫言仇。

58、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

59、只要不放弃，你永远都是强者！

60、天上飘散的雨露滋润了干枯的大地，人间流转的关爱温暖了无数的心灵，人海中的你让我懂得了什么是爱，在这感恩的日子里祝你开心快乐。

61、无人护我当软妹子，只能自学成女汉子!

62、不要低估任何一个时刻，每一分秒都有可能是人生的转折。就像某些人的出现，如果迟一步或是早一步，一切命运都将是另外的样子。他们的出现，无关对错，都是上天派来帮助我们成长。早上好!

63、一分耕耘，一分收获;要收获的好，必须耕耘的好。

64、我们未来的道路是山路崎岖。但是只要有你陪伴，再苦也不觉得累。而且爬上山顶后看到的风景是最美的。

65、自己要坚强一点，才不会被外人的言语打败。

66、生活，需要追求;梦想，需要坚持;生命，需要珍惜;但人生的路上，更需要坚强。早上好!

67、以平心阅人情，以虚心求学问。

68、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

69、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

70、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。

71、成功的速度要超过父母老去的速度。

72、健康你我他，幸福千万家。

73、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

74、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!

75、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼。

76、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地，坚持了不该坚持的;因为你给的嘻笑太盛，于是再没人欣赏你的认真。

77、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。

78、一点一点去靠近梦想，不抱侥幸的奢望，用踏实浇灌，用努力证明，你可以，早安!

79、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

80、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平。

81、我感谢你在最初的陪伴，却同样感激你教我的信任要有所保留。

82、当第一线光明照彻天际，当第一缕阳光洒满人间，当第一丝清风拂过脸颊，当第一曲铃声悠然响起，那是我的第一声祝福早早来到，愿你拥有一天好情绪。

83、说出来会被嘲笑的梦想，才有实现的价值。

84、寒风割面志不减，满身疲惫意更坚。

85、你若咬定了人只活一次，便没有随波逐流的理由。

86、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

87、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。

88、家世好的女孩，会有爸妈铺好华丽的金砖大道;相貌好的女孩，会有男友老公鞍前马后尽献殷勤;运气好的女孩，会有贵人相助而平步青云;真是“不幸”，我似乎哪个都排不上，但我有幸知道“靠山山会倒，靠人人会跑”。我虽平常，但不愿当被附属，我坚信：让自己强大就是最大的幸运。

89、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!

90、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

91、一句平淡如水的问候，很轻;一声平淡无奇的祝福，很真;摘一颗星，采一朵云，装入平安的信息框送给你，愿你好运常在，天天开心!早安，愿你有个完美一天!

92、人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

93、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

94、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

95、如果你不握紧拳头，你就不知道你力量到底有多大;如果你不咬紧牙关，你就不知道你的坚持到底有多狠;如果你不跺脚而起，你就不知道你的果决到底有多正确;如果你不瞪眼，你就不知道你的内心到底多强大!早上好!

96、人生就是一连串的抉择，每个人的前途与命运，完全把握在自己手中，只要努力，终会有成。就业也好，择业也罢，创业亦如此，不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。

97、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

98、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。

99、你是雪中给我送炭的人;你是雨中给我送伞的人;你是狂风中扶我前行的人;你是烈日下给我冰水的人。感恩节就要到了，请接受我的衷心祝福：好人一生平安。

100、每餐留一口，活到九十九。

101、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。

102、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

103、感谢你关切地注视我在人生道路上不断迈进，用友谊启发我对未来的追求。今天真的是感恩节吗?下班我要早点去买好吃的，回去和家里人大吃一顿。

104、如果我爱你，而你也正巧的爱我。你头发乱了时候，我会笑笑的替你拨一波，然后，手还留恋的在你发上多待几秒。但是，如果我爱你，而你不巧的不爱我。你头发乱了，我只会轻轻的告诉你，你头发乱了喔。这大概是最纯粹的爱情观，如若相爱，便携手到老;如若错过，便护他安好。

105、每个人心里都有块领地，其他人不可以随意来去。

106、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

107、感谢你为我做的一切，你是我最想要感谢的朋友，在这个特殊的日子里请允许我真心的说一声谢谢你，祝你永远开心。

108、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

109、年轻就该多出去开阔眼界，不要老是宅在家。趁着现在体力好，多出去旅旅游，运动运动，爬爬山。当你汗流满面地站在山峰顶点时，你就会发现：还是在家宅着好!

110、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

111、有一种快乐，来自于处理负面情绪的超能力。

112、在成长的岁月中，曾经陪你笑陪你愁的朋友，是一辈子都不会忘记的，愿彼此都能珍惜这份友谊，做个永远的朋友。

113、我愿化作南飞的大雁，在飞过的天空中留下感激得痕迹，我愿化作大海中的鲸鱼，在波涛汹涌的浪花中留下对你的谢意。

114、人之所以痛苦，就是认为自己总是对的，别人总是对不起他，将一切错误都归罪于别人和处境，念念都觉得自己没有错，而不反省自己也有满身的过失。这就是我们痛苦的最大根源。

115、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

116、叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上,我叫月亮每天给你一个甜美的梦境,祝愿你事事如意!

117、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

118、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。

119、多少辛酸多少辛酸不可告人，多少光阴都只有等。

120、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

121、做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒。

122、把不可能变成可能只需要你的决心!

123、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

124、能耐得住寂寞的人，肯定是有思想的人;能忍受孤独的人，肯定是有理想的人;遇事能屈能伸的人，肯定是有胸怀的人;处事从容不迫的人，肯定是个淡定的人;经常微笑的人，肯定是个有智慧的人。早上好!

125、当你全力奔跑前进的时候，你就不会觉得孤单了。

126、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

127、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

128、顺与不顺，在我看来，更多的是一种心态。

129、花美，美在美丽;人美，美在健康。

130、体育，载知识之车而寓道德之舍也。

131、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

132、一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己。

133、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。

134、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

135、你原地不动，你就容易被生活绊倒。

136、生命只有一次，你要活得畅快淋漓。

137、在对的地方，遇到对的人，那是真正的幸福。所以，在每一个风起的日子，我们都会格外地充满了感恩的心。

138、财富难买健康，健康胜于财富。

139、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

140、健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。

141、坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

142、请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。

143、成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。

144、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水.这是你的选择!

145、平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰。

146、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。

147、人进步的最好方法就是去接近那些充满正能量的人。

148、忽然之间心底涌起强烈的渴望，前所未有：我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。这里的道理很明白：我思故我在，既然我存在，就不能装作不存在。无论如何，我要为自己负起责任。

149、各自的人生，各自努力，请你一定要努力变得优秀。

150、善于与人沟通，适度采纳别人意见。

151、人生最难做到的是：只问耕耘不问收获。人生最难放手的是：财富权势和美色。人生最难得到的是：快乐和幸福。但是不管有多难，我的问候依然陪着你，愿你新年快乐，开心每一天，早安。

152、心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。

153、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

154、安逸舒适的生活会磨灭人的意志，紧张火热的工作能增长人的锐气。

155、水停百日生毒，人停百日生病。

156、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

157、常常是最后一把钥匙打开了门。

158、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话，在薄情的世界里深情的活着。

159、人真的不需要多大的房子，也不需要多丰厚的财富，不需要很多很多华丽的衣服，更不需要靠着外物装点出来的满足感。当你不再那么看重一些外在的东西了，你才能够做事随心，做人自在;当你真的活成自在的模样，你才能够找到真正的快乐。活得简单一些，越简单，越幸福。早安!

160、命，乃失败者借口;运，乃成功者的谦词。

161、感谢米云帆冒着身受重伤的危险帮我挡了化学老师的那个问题，还有不能承受你生命之重的凳子，我为它祈祷。

162、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

163、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

164、别人怎么看你，和你毫无关系。你要怎么活，也和别人毫无关系。

165、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

166、健身让你的生活更自律，因为你开始意识到什么才是对自己最好的。

167、忧虑是奇特的染发水，经常使用能使黑发变白发。

168、先谋生，再谋爱，事业是正餐，爱情是甜点，与梦想互不辜负的日子，真的很美。

169、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。

170、我珍惜生命中的每一秒，因为你在里面。早安!

171、我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。

172、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

173、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

174、成熟，就是用微笑来面对一切小事。

175、你只要默默地练，以后决不会默默地收获!

176、人生就像一口大锅，当你走到了锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把苦难的日子变得甜美珍贵，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。早上好!

177、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。

178、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

179、选中一天的完美，剪切悲观的烦恼，删除不满的忧虑，粘帖快乐的心境，刷新过滤的苦闷，保存美妙的情绪，建立新文件夹：开心每一天!轻轻一声问候愿给你带来清晨完美的一天!早安!

180、成功的喜悦，不止冠军;健康的追求，永无止境。飞扬在赛场上的汗水是对过去的肯定，更是对未来的决心。运动精神来自恒久不变的自我坚持，国际篮球日，祝你：运动不停息，快乐无极限。

181、任凭风吹雨打，只要一直走下去，不放弃，远方的路终将清晰。

182、年轻，是我们唯一有权力去编织梦想的时光。

183、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。

184、须臾，太阳出来了，万道光芒驱走了淡淡的晨雾，照耀在丰硕的田野上，照耀在每一张收割庄稼人的笑盈盈的脸上。

185、占据别人回忆的最好方法就是：活的更好!

186、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

187、海纳百川，有容乃大;壁立千仞，无欲则刚。

188、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

189、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

190、做喜欢的事情，奔赴真实简单的生活，是是非非总是少不了，闲言碎语平常心就好，毕竟日子是自己的。

191、千言万语，表达不了我的感激之情，我只能说，我已铭记在心;另外，感恩节的大餐别吃得太多了哟，小心你的肥肚子。祝你节日快乐!

192、你给我留下了许多抹不掉的美妙的瞬间，你让我懂得互相珍爱，把我们每个瞬间变成永恒的记忆。感谢你带给我的一切。祝你感恩节快乐!

193、令我感到惊讶的不是世界如何运动?而是世界竟然运动!。

194、常去体育场，吃饭甜又香;多进健身房，睡觉到天亮。

195、运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩。

196、有一种遇见，没有惊艳的开场，没有华丽的告白;普通的问候，简单的交流;如此，甚好。

197、有一种豪气，叫做你可以!

198、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

199、练足精气神，不进医院门。

200、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

201、你要努力，你自己想要的东西要自己给自己。

202、没有人会陪你走完全程，但全程都会有人陪你。

203、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。

204、可以忘记失败，但不能忘记失败的原因。

205、做任何一件事，都要有始有终，坚持把它做完。不要轻易放弃，如果放弃了，你就永远没有成功的可能。如果出现挫折时，你要反复告诉自己：把这件事坚持做下去。早上好!

206、我只对你说一句话：谢了、够哥们兄弟，感谢你一直以来对我的关心，对我的帮助，我会记得你对我的好的。

207、所有的努力最终都会绕一个大圈回报你。

208、学会改变生活，学会品味沧桑，方可无悔青春，无憾岁月的消逝。

209、你我本该迎朝跑，莫让懒惰缠身绕。

210、生，亦我所欲也;义，亦我所欲也：二者不可得兼，舍生而取义者也。早上好!

211、不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。

212、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。

213、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

214、生活在阴沟里，依然有仰望星空的权利。

215、无论将来如何，我都要感谢你，感谢你在我的生命中带来了美丽快乐，感谢你给我永远珍视的记忆。在这个本身就值得感谢的日子里，想对你说：幸福每一天。

216、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。

217、生命因运动而美丽，人类因运动而进步。

218、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

219、运动流汗会让心情变好是有根据的哦!

220、最幸福的事情，不是活得像别人，而是在努力之后，活得更开心，活得更像自己。早安!

221、每个阳光灿烂的日子，都会让我心存感谢!在这个感恩节，真心的感谢你，让我可以以坚强的意志和无谓的精神，抗击酷暑严寒，风雨雷电，而不觉疲惫和孤单。

222、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

223、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

224、对一位知识分子来说，成为思维的精英，比成为道德精英更为重要。

225、怕什么路途遥远。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜。幸福，在路上。早安!亲爱的人们!

226、男人不强大，软弱给谁看！

227、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

228、静中有动，均衡适度，宜修身养性;动中有静，劳逸结合，利健康人生。

229、愿我们，都有能力爱自己，有余力爱别人。

230、丁俊晖毕竟不是奥运冠军，英锦赛只是一项比赛而已，也不算世界锦标赛。虽然被称为斯—诺克神童，但丁俊晖还要进一步努力，在奥运会上证明自己的价值。

231、非常高兴与你一起度过的每一分钟，希望能使你每时每刻都开心，想起你的名字感觉很甜蜜，期望着与你再见!

232、要记住，把耐心留住，惊喜会慢慢酝酿而出。早安!

233、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

234、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

235、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

236、我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。

237、生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持运动。

238、别说不行，你都还没做怎么会知道?该坚强就别懦弱下去。

239、别怕梦想与现实的距离，如果你可想到，同样你也能做到。

240、人生旅行的起点我们不能选择，而终点我们也是不能阻止。

241、常常责备自己的人，往往能得到他人的谅解。

242、虽然我们相隔两地，但彼此的心却是那么的近，每次遇到难题，你总能在电话中安慰着我，让我别着急，亲爱的朋友，你知道吗?你的声音就是我最好良药，真的!谢谢你!

243、轻轻的我来的,悄悄的又走了,忘了带走一个东西,就是幸福,所以你要好好的为我保存这份幸福哟,不然我随时可以找你的麻烦,嘿嘿,早上好,朋友!

244、意外随时发生，生命就是一场奇遇，而只有忠于自我，才可能得到渴望的新生。

245、人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。

246、健全的精神，寓于健全的体魄;国家的富强，寓于全民的健身。

247、只需我们能梦想的，我们就能完成。

248、曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来。

249、不经风雨，长不成大树;不受百炼，难以成钢。

250、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。

251、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。

252、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在。

253、不要让挫折感把你吞噬，你就一定会成功。

254、我要和别人不同，做自己的英雄。

255、世上只有一种失败、那就是半途而废!

256、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。担心自己会永远单身，这种担心纯属多余，为了美好的目标，靠自己去奋斗，靠自己去争取，加油，早安!

257、不要半途而废，无论你多想倒下。

258、你是否因为满身肥肉而苦恼，赶快健身吧。

259、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

260、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

261、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

262、早起一杯水，清肠又润胃。常吃一点蒜，抗癌又保健。多食一点醋，不用上药铺。多吃一点姜，益寿保健康。每天一苹果，医生远离我。一顿要吃伤，十顿要喝汤。多炼一身功，年老少生病。炼出一身汗，小病不用看。无病一身福，长寿万事足。要活一百多，心胸要宽阔。早安。

263、有些人的生命没有风景，是因为他只在别人造好的、最方便的水管里流过来流过去。你不要理那些水管，你要真的流经一个又一个风景，你才会是一条河。

264、每日疾走万步路，雄姿英发敢打虎。

265、男人一生中，总要做一件自己都佩服自己的事。

266、比我优秀的还在努力，比我差的还没放弃;我有什么资格说我无能为力。–致自己。

267、男人不强大，软弱给谁看!

268、你只要默默地练，以后决不会默默地收获！

269、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。

270、“麻烦”能让你学会很多东西，也是锻炼你自己的机会，因此不要害怕“麻烦”。早上好!

271、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。

272、学习如逆水行舟，不进则退;锻炼靠长期坚持，方能见效。

273、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。早上好!

274、会学习，才能获得生存的本领;爱工作，才能享受人生的精彩。

275、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。

276、最好的证明效果，不是承诺，不是行动，但却是时间。

277、心里的话，有人听就是温暖;郁闷的事，有人懂就是幸福。

278、不要期待时机，而要创造时机。

279、若没有人赠予你阳光，那就做自己的太阳吧 。早安!

280、在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是假装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。早安!

281、生活本身就是一种竞技，对手不是别人，对手恰恰就是我们自己，不断超越昨天的自己，才能遇见更好的自己。

282、生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量。

283、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。

284、睁开明亮的双眼,除去睡意的干扰,舒展美丽的笑脸,拥抱快乐的一天早安,朋友,愿你今天好心情,生活工作都舒心!

285、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。

286、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

287、喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧!

288、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

289、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

290、送人玫瑰，手留余香。投之以桃，报之琼浆。春风化雨，润物无疆。潜移默化，大爱无言。感恩节到了，愿默默奉献的你，能神采飞扬，意足心满!

291、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?

292、爱一个人，你是会自爱的。

293、铁不冶炼不成钢，人不锻炼不健康。

294、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。

295、一个有信念者所开发出的力量，大于只有兴趣者。

296、让我们怀着感恩的心情面对生活，为所有关心我们的人，展开我们的笑容!